Dr.つるかめキッチンは、（株）クロスエッジが運営する宅配食です。
栄養バランスの取れた宅配食だけでなく、カロリー・塩分・糖質・タンパク質などの制限食を展開しています。
Dr.つるかめキッチンでは、各分野の専門医と、管理栄養士が監修しています。
同じメニューが連続することがないように献立が作られており、飽きることなく食べ続けられます。
このため、Dr.つるかめキッチンは口コミでも評判となっています。
お試し購入した人の92.5％がリピート購入するなど、満足度も高いです。（2020年1月実績）
Dr.つるかめキッチンの特徴まとめ
Dr.つるかめキッチンの特徴をまとめました。
ラインアップ
Dr.つるかめキッチンでは、制限食を中心に宅配食を展開しています。
2024年11月時点では、以下の5種類を販売しています。
塩分制限気づかい御膳（カロリー300kcal以下、塩分2.0g以下）
糖質制限気づかい御膳（カロリー240kcal前後、塩分2.0g以下、糖質15g以下）
たんぱく質＆塩分制限気づかい御膳（カロリー300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下、リン200mg以下）
つるかめバランス栄養御膳（カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下）
なお、Dr.つるかめキッチンの宅配食は「おかずのみ」です。
主食はついていないため、必要に応じて、別途用意する必要があります。
専門医・管理栄養士が監修
Dr.つるかめキッチンの宅配食は、各分野の専門医・管理栄養士が監修しています。
各制限食の条件を満たしながらも、同じメニューが短期間で繰り返し出てこないように献立が作られています。
このため、継続して食べ続けても、同じおかずで飽きるといった心配がないように配慮されています。
調理後に急速冷凍
Dr.つるかめキッチンの宅配食は、国内の提携工場にて調理・製造を行っています。
調理・盛付けが終わったら、短時間で一気に冷凍します。
その結果、冷凍時の劣化がほとんどなく、できたての美味しさをキープしています。
電子レンジで解凍するだけ
Dr.つるかめキッチンの宅配食は、1食分ずつの個包装となっています。
容器ごと電子レンジにいれて解凍するだけで、手軽に食べられます。
別の容器に盛り付ける必要がありません。
都度購入・定期購入
Dr.つるかめキッチンの宅配食は、都度購入・定期購入のどちらでも購入できます。
1回あたり「7食・14食・21食」の3種類から選べます。
定期購入にすると、都度購入と比べて約28％OFFで購入できますし、送料が無料になります。
また、最低購入回数の縛りや解約手数料などは一切ありません。
配送間隔は「毎週・2週毎・3週毎・1ヶ月毎」から選べます。
Dr.つるかめキッチンの口コミや評判は？
Dr.つるかめキッチンの宅配食を食べた人たちの口コミや評判などをまとめました。
悪い口コミ
味つけが同じ。
がっかり。
引用元：amazon
つるかめバランス御膳を試してみての率直な感想は、全体的に量が少ないので物足りなく、味も感動するようなおいしさはありませんでした
引用元：マイナビニュース
良い口コミ
DR.つるかめキッチンのカロリー制限気づかい弁当
最初は少ないかと思ったけどごぼうとか歯ごたえある食べ物が多いから噛む回数増えて満腹感得られやすいし味も薄くないから飽きずに食べられるから続けられそう
ご飯はついてないのでどうしても足りない時はスープとか玄米足せば良さそう— まにまに💍 (@momiji1003) August 29, 2021
味がとても良く量もちょうどいいです。
配送は大丈夫です。
価格も高くないのでいいと思います。
注文時の対応はとても良く細かく説明していただきました。
とても美味しく満足しています。
引用元：シニアのあんしん相談室
肉料理はもちろんのこと、薄味になりがちな料理も、味付けがとてもしっかりされていてご飯がかなり進む印象です。
また、全体的に上品な味で、例えるのなら、ホテルのレストランのような味だと思いました。特に鶏肉とインゲンの味噌だれ焼きが特に美味しかったです。
鶏肉がかなりジューシーで、食べると美味しい肉汁が出てさらに食欲に拍車がかかる感じでした。
インゲンは鶏肉にあっていて、歯ごたえも良く、心地よく味わう事が出来ました。
引用元：ラクタさん
Dr.つるかめキッチンの評価は？
口コミサイトでのDr.つるかめキッチンの評価をまとめました。
多くの人が高く評価しています。
まとめ
Dr.つるかめキッチンの宅配食は、さまざまな種類の制限食が販売されています。
口コミでも評判となっており、多くの人が満足していました。
Dr.つるかめキッチンは、都度購入でも定期購入でも手軽に試せます。
